まだまだ乾燥の時期は続きそうです。
乾燥はお肌や髪にとって一番の大敵です。
お客様からお肌(頭皮)のトラブルをお聞きするのが多いのですが、
乾燥についていくつか原因と対策をあげてみます。
頭皮に比重をおいて述べてますがお肌にももちろん関係しています。
乾燥の原因
�頭皮が汗や紫外線、刺激(シャンプー、シャンプー時の強いこすりなど)
で炎症することで肌の水分が蒸発して、肌が乾燥する。
�空気の乾燥によって肌の乾燥が起きる。
�ドライヤーのかけ過ぎによってオーバードライによる乾燥。
ここで乾燥が与える影響にふれておきます。
肌が炎症することによって熱を持ち皮脂膜の水分や角質層の水分が
失われ、肌に痒み」が生じ手で掻いてしまうことで、ひび割れを作り、
さらに手についた雑菌によってひび割れた所に付着して出来物などが
出来てしまうなどのトラブルが起きます。
また乾燥することで角質が厚くなりフケの原因に繋がります。
逆に脂っぽくなる場合もあります。その理由として、お肌は本来、
皮脂膜によって水分の蒸発や外部からの保護をすることでお肌は守られて
いますので、乾燥により過剰に脂がでます。
乾燥対策
乾燥対策で一番大切なのは肌の炎症を鎮めることが必要です。
習慣と使うものを変えることが大切です。
�お風呂でのシャワーの温度を体温と同じにする。
乾燥による炎症を鎮め、かゆみを軽減させることに繋がります。
�かゆみが出たら掻かずに冷やす。
掻くことでより炎症を悪化させ、ひび割れをつくることに繋がります。
�シャンプー剤に気をつける
シャンプーの界面活性剤は肌を痛める高級アルコール系の成分は
使用を控えることです。
(ラウレス硫酸Na、ラウリス硫酸Na、パレス・・など)肌の乾燥にもっとも
影響を与えています。
シャンプー中に強くこするのも炎症の原因になります。
特に今、お肌に痒みなどある方はずすぐにお家で出来ることから
始めると良いと思います。
頭皮などにお悩みの方は気軽に来店時にご相談ください。
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